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Sobre La Dehesa CD

Este autor no presenta ningún detalle.
Hasta ahora La Dehesa CD ha creado 454 entradas en el blog.

I Torneo de Pádel «Tip Mobile» – 1.000 € en Premios

Seguimos con la temporada de Torneos de Pádel en La Dehesa y ahora es turno, por primera vez, de Tip Mobile, una empresa joven, pero con experiencia, líderes en Pozoblanco y Peñarroya – Pueblonuevo en servicio técnico de móviles y tables y al mismo tiempo, distribuidores oficiales de BQ y Wiko. Son ellos quienes patrocinan […]

Por |25 octubre, 2016|Torneos|Sin comentarios

El color de las frutas y verduras y su influencia en nuestro organismo

El color de las Frutas puede influir en nuestro organismo de diversas maneras, desde mejorar nuestro color de piel y ofrecernos protección cardiovascular, hasta mejorar la contracción y relajación muscular…

El color de los alimentos en general y en concreto de las frutas y vegetales, nos permitirá clasificar lo que comemos.
VERDES
En este grupo incluimos las verduras […]

Por |25 octubre, 2016|Nutrición|Sin comentarios

Por qué hay que practicar ciclo indoor

El ciclo indoor, además de ser divertido, nos proporciona numerosos beneficios para la salud.

Tiene una gran aceptación a nivel del usuario. Una clase de spinning puede variar desde una media hora de pedaleo suave sentado y con una resistencia muy baja a una sesión de fuertes cambios de ritmo y alternando de pie y sentado. Esto […]

Por |20 octubre, 2016|Consejos, Fitness|Sin comentarios

La importancia en la prevención de lesiones

Está más que claro, una lesión nos limita en el ámbito deportivo.

El problema que suponen dichas lesiones se nota en el proceso de entrenamiento o competición. Ya que implica tener que cambiar tu rutina de entrenamiento por ejercicios de recuperación. La intervención más común dentro del ámbito deportivo se centra en la recuperación de las […]

Por |18 octubre, 2016|Consejos|Sin comentarios

Crónica del VII Torneo de Pádel «Joyería Florencio Antolí»

Concluye la VII Edición del prestigioso Torneo de Pádel «Joyería Florencio Antolí» y con él, un nuevo fin de semana de deporte, convivencia y buenos ratos en La Dehesa.

Como en cada edición, hemos podido disfrutar de un gran nivel de pádel en todas y cada una de las categorías, congregando parejas de todos los rincones […]

Por |17 octubre, 2016|Torneos|Sin comentarios

Cuadros del VII Torneo de Pádel «Joyería Florencio Antolí»

::Última actualización: Sábado 15/10/2016 a las 23:24 h.::

Ya están disponibles los CUADROS del VII Torneo de Pádel «Joyería Florencio Antolí», son los siguientes:

1ª Categoría Masculina
Consolación 1ª Masculina
2ª Categoría Masculina
Consolación 2ª Masculina
Categoría Mixta
Consolación Mixta
Categoría Femenina
Consolación Femenina
Normativa

Recuerden que pueden seguir toda la información del Torneo en nuestros Perfiles […]

Por |12 octubre, 2016|Torneos|Sin comentarios

Comenzamos con Danza Oriental y Taichi Chikun

Nos complace informarles de que hemos incorporado DOS NUEVAS ACTIVIDADES en nuestro centro deportivo, dos actividades muy demandadas por los clientes y que serán exclusivas en La Dehesa, son las siguientes:

DANZA ORIENTAL
TAICHI CHIKUN

¿Queréis saber un poquito más sobre ellas? A continuación os explicamos de qué va cada una de ellas.
DANZA ORIENTAL
Técnicas de movimientos […]

Por |4 octubre, 2016|Actividades, Fitness|Sin comentarios

VII Torneo de Pádel «Joyería Florencio Antolí» – 13 al 15 Octubre 2016

Comienza la nueva temporada de pádel y lo hacemos, como siempre, a lo grande, con la VII Edición ya del gran y prestigioso Torneo «Joyería Florencio Antolí».

La fecha elegida para la celebración de este conocido torneo es:
Del 13 al 15 de Octubre de 2016
Por lo demás, las características del VII Torneo «Joyería Florencio Antolí» son […]

Por |6 septiembre, 2016|Torneos|Sin comentarios

Inscripción abierta para la VII Liga de Pádel «Restaurante La Ronda»

Así es amig@s, nos complace comunicarles que ya está abierto el Plazo de Inscripción para la próxima Liga de Pádel “Restaurante La Ronda”, la 7ª edición de nuestra liga, con las novedades de la pasada temporada y como siempre, una liga diferente.

Para esta próxima temporada, éstas serían las características principales de la liga:

La liga estará […]

Por |29 agosto, 2016|Liga de Pádel|Sin comentarios

Proteínas y aumento de masa muscular… falsos mitos…

¿Realmente están relacionados estos términos? Es decir, ¿el aumento de proteínas en nuestra dieta nos hará tener más masa muscular?

Lo primero es empezar sabiendo la cantidad de proteínas que ingerimos en nuestro día a día y calcular si necesitamos tomar más, ya que a veces parece que si al terminar nuestra sesión de pesas no […]

Por |28 junio, 2016|Nutrición|Sin comentarios

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