Cabecera noticia pilates pre y post

En La Dehesa centro deportivo apostamos siempre por ofrecer actividades diferentes y que supongan un beneficio para los diferentes sectores de la población. En esta ocasión, vamos a comenzar a impartir clases de PILATES enfocadas a la PREPARACIÓN y al POST PARTO.

¿Cuáles son los OBJETIVOS de estas clases?

  • Activar la musculatura lumbar y abdominal.
  • Prevenir los dolores de espalda.
  • Activar la musculatura del suelo pélvico.

Monitor Titulado: Fran Medina.

Infórmate ya en La Dehesa centro deportivo, en el tfno. 957 77 16 60 ó a través de nuestro correo electrónico info@ladehesacd.com.

Pilates parto redu